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O sal, quando consumido em excesso, aumenta o risco de aparecimento e progressão de doenças como o cancro, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e provoca sobrecarga renal. Cada pessoa não deve consumir mais de 5 gramas de sal por dia, que corresponde a uma colher de chá. Por isso, comece já a reduzir a quantidade de sal que ingere diariamente.




















